Le golf au féminin est une expérience golfique 100 % féminine au Golf National, pensée pour progresser dans la bonne humeur grâce à des cours et des séances techniques structurées, avec la possibilité de prolonger l’entraînement par une mise en pratique sur le parcours de l’Aigle.

À chacune sa formule : cours seul ou cours + parcours.

Déroulé de la journée

  • 8h30 – 9h00 : Café d’accueil
  • 9h00 – 9h15 : Échauffement
  • 9h15 – 10h15 : Séance technique
  • 10h15 – 10h30 : Débrief
  • 10h45 – … : Mise en pratique sur le parcours

Voici le programme des prochaines séance :

  • Mardi 17 février : Swing Basics
    Grip, posture, stance, rythme, équilibre
    → Construire un swing solide, fluide et fiable
  • Mardi 3 mars : Putting
    Technique, précision, dosage
    → Gagner en confiance et en régularité sur les greens
  • Mardi 24 mars : Approches roulées
    Choix de club, dosage, trajectoires
    → Optimiser l’efficacité autour des greens
  • Mardi 7 avril : Approches levées & bunker
    Lob shot, sorties courtes, coups délicats
    → Développer toucher, précision et confiance
  • Mardi 21 avril : Long jeu & driver
    Puissance fluide, direction, régularité
    → Gagner en distance sans forcer
  • Mardi 5 mai : Routine, Mental & Stratégie
    Routine efficace, concentration, choix de coup
    → Jouer plus simple, plus serein, plus constant
  • Mardi 12 mai : Ateliers ludiques + compétition Röhnisch
    Challenges techniques & compétition amicale
    → Clôturer le cycle dans la bonne humeur !

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